Geburtsvorbereitungskurse Ihr Gynäkologe in München
Geburtsvorbereitungs-Wochenend-Kompaktkurse mit Begleitperson. Dieser Kurs eignet sich besonders für Paare, die in zusammengefasster Form alle wichtigen Informationen und eine gute Vorbereitung in kürzester Zeit erhalten möchten. Das Wochenende gliedert sich in zwei Module, die Sie auch getrennt voneinander buchen können. Pro Modul 60,00 Euro und für das gesamtes Wochenende 110,00 Euro.
Am Samstag geht es um die Geburt:
- Die letzte Zeit in der Schwangerschaft
- Klinikkoffer packen
- Wie stellt sich der Geburtsbeginn dar
- Was tun bei einem Blasensprung
- Wann sollten wir in die Klinik
- Geburtsvorbereitende Alternativen zum Beispiel Tees, Dammmassage usw.
- Natürliche wehenfördernde Maßnahmen
- Informationen über die verschiedenen Entbindungsarten (Risiken, Abläufe, Vor- und Nachteile usw.)
- Geburtsphasen
- Die Bedeutung der Geburtsarbeit
- Gebärpositionen üben und ausprobieren
- Atmung unter der Geburt
- Aufklärung über die Möglichkeiten der Schmerzlinderung
- Tipps von Entspannungs-, Atem- und Massagetechniken
- Zeit für Ihre Fragen, Austausch von Ängsten und Unsicherheiten
Als Erinnerung an diesen Kurs dürfen Sie für Ihr Kind eine „Lebenskerze“ basteln! Bitte bringen Sie hierfür eine Kerze Ihrer Wahl mit.
Vereinbaren Sie noch heute Ihren Beratungstermin.
Am Sonntag geht es um das Wochenbett und Säuglingspflegekurs:
- Wochenbettzeit
- Was muss ich bei einer eventuellen Geburtsverletzung beachten
- Was und wie verändert sich mein Körper nach der Geburt
- Wie sollte ich mich nach der Geburt verhalten
- Eltern sein und trotzdem ein Liebespaar bleiben
- Veränderungen in der Partnerschaft
- Wir üben und besprechen die Säuglingspflege: Wickeln, Baden, Pflegen und Kleiden der Neugeborenen
- Schlafumgebung des Neugeborenen
- Was brauche ich noch für mein Kind
- Wie kann ich meinem Kind bei Beschwerden helfen: Blähungen, schmieriges Auge, Einschlafschwierigkeiten usw.
- Die passende Säuglingsernährung
- Basiswissen der Flaschenfütterung
- Vorbereitung auf die Stillzeit
- Praktische Tipps für eine erfolgreiche Stillzeit
- Stillpositionen
- Rituale und Abläufe für eine gesunde Kindsentwicklung
- Zeit für Ihre Fragen, Austausch und praktisches Üben
Als Erinnerung an diesen Kurs dürfen Sie für Ihr Kind eine „Lebenskerze“ basteln! Bitte bringen Sie hierfür eine Kerze Ihrer Wahl mit.
Ich freue mich auf Sie und ein interessantes Wochenende!
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